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Nov
01
Sat
2008
15:14
當歸司目魚粥
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【做 法】
1.虱目魚肚洗淨,切成片狀,用酒、薑片、鹽一起醃約10分鐘至入味備用。
2.麥門冬、當歸、黃耆、米分別洗淨後,與熱開水、沙拉油一起放入快鍋中,蓋上鍋蓋,以大火煮至汽笛聲響後,轉小火續煮5分鐘即熄火。
3.待安全閥降下,並排完氣後,打開鍋蓋,加入作法1的虱目魚片、枸杞、酒、薑絲,以大火不加蓋的方式煮至滾沸後,加入所有調味料拌勻即可。
【材 料】
虱目魚肚
400公克
當歸
3錢
黃耆
3錢
麥門冬
3錢
枸杞
少許
米
1杯
沙拉油
1匙
酒
少許
鹽
少許
薑片
3片
薑絲
少許
熱開水
6杯
【調 味 料】
鹽
少許
雞粉
少許
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